Jak často a kolik kojit?

Kolik a jak často 

Když s kojením začínáte, mohou se vám jednotlivá kojení zdát poměrně dlouhá, ale je důležité, aby si vaše dítě kojení užilo. Na začátku většinou trvá v průměru 20 až 30 minut. Měla byste své dítě držet u jednoho prsu, dokud se plně neodsaje, protože vaše zadní mléko je bohaté na tuk a kalorie. Teprve po vyprázdnění jednoho prsu byste měli nabídnout druhý. Můžete se řídit tím, že dítě dokáže poznat, kdy má skončit, buď když se úplně pustí, nebo když zpomalí rytmus sání a polykání. Často se stává, že vaše dítě po krmení usne.

Obecně platí, že novorozenec by se měl krmit 8-12krát denně, což znamená, že kojíte přibližně každé 3 až 4 hodiny včetně noci. Na samém začátku nemusí mít vaše dítě ještě chuť k jídlu, takže je možné, že budete muset prvních několik dní krmení iniciovat. Poté se můžete řídit pokyny svého dítěte a krmit ho, když projeví známky hladu, jako např:

• přitisknutí k prsu
• cucání rukou, rtů nebo jazyka
• otevírání úst
• vydávání zvuků mlaskání rtů
• pláč v nízkém tónu

Nezapomínejte, že každé dítě je individuální a všechny tyto pokyny jsou pouze obecné. Postupem času poznáte své vlastní dítě a naučíte se jeho jedinečné potřeby a signály.

Líbil se vám tento článek? Stáhněte si náš kompletní e-book zdarma: Kojení - Průvodce pro novopečené matky.