Blog, Strana 7

"Ale já nechci jít spát!"  U nás doma je to někdy boj před spaním. Když svým dětem řeknu, že je čas vyčistit si zuby a jít spát, někdy se tváří, jako by o něčem takovém nikdy neslyšely. (Je přece zábavnější si hrát a zůstat dlouho vzhůru!) Spánek je důležitý pro všechny věkové kategorie, včet...

Ponořte se do inspirativního rozhovoru s Lucií Desmond, neuvěřitelně akční ženou a maminkou 2 dětí, která nás nejdříve uchvátila svou tvorbou a nyní i svou značkou kojicích triček Baby on set, které nyní najdete i na našem e-shopu:-) Pro naše čtenáře a čtenářky, kteří tě náhodou neznají, mohla by s...

Odhaduje se, že existuje nejméně 40 různých příznaků spojených s perimenopauzou a menopauzou, a teprve v posledních pěti letech se začalo otevřeně mluvit o tom, jak velký dopad mohou mít, a to jak po fyzické, tak po emocionální stránce. Podle výzkumů 10 % žen opouští zaměstnání kvůli příznakům menop...

Kodaň je podmanivým hlavním městem nekonečných požitků. Navzdory své malé rozloze nabízí Kodaň širokou škálu aktivit, od vynikajících gastronomických zážitků až po obdivuhodné současné umění, toto město je více než okouzlující. Jasmi Bonnén, zakladatelka NUORI, připravila dokonalého průvodce aktivi...

Ačkoliv den Země už byl, ano i my nestíháme🙂 tak stále pro vás máme několik tipů, jak si s dětmi hrát v přírodě tak, aby se o ní a jejích kouzlech něco přiučily. Posbíraly jsme tipy z různých zdrojů či vlastní domácnosti a rády se s vámi o ně podělíme. Co vy? Která aktivita láká vás?   ...

Porod dítěte je významnou událostí v životě ženy Měsíce se na něj připravuje, zajímá se, jak to bude probíhat a co může udělat pro jeho zdárný průběh. Je také plná obav, aby všechno dobře dopadlo a jak zvládne novou roli matky. Některé ženy jsou překvapené, jak velký zlom v dosavadním živ...

Nepodceňujte sílu výživy při zmírňování stresu a zlepšení psychického zdraví. V našem rychlém a náročném světě se stres stal téměř nevyhnutelným společníkem. Tlak každodenního života, práce a osobních povinností se může podepsat na naší duševní pohodě. Přestože existují různé způsoby, jak stres zv...

Těhotenství jako významné a výjimečné období ženy  Stejně jako ve většině vyspělých zemí světa je i v České republice běžné, že žena za život porodí jedno až dvě děti. Občas tři, málokdy už víc. Proto je těhotenství vnímané jako významné a výjimečné období, na jehož průběhu a výsledku vel...

Pleť každého z nás je jedinečná a má skutečné problémy, které si zaslouží skutečná a účinná řešení. Od reaktivní a citlivé pleti přes boj s pupínky a tmavými skvrnami - zde je nás komplexní průvodce řešením tří běžných problémů v péči o pleť s využitím síly dobře zdokumentovaných přírodních účinných...

Jak pravděpodobně víte, intimní oblast je citlivý ekosystém, který je třeba pečlivě ošetřovat. Je domovem rozmanité populace dobrých bakterií a kvasinek (také známých jako mikrobiota), které hrají klíčovou roli v udržování pH rovnováhy a bránění infekcím. Tradiční mýdlové čisticí prostředky (ano, do...

Jak každodenní masáž skutečně ovlivňuje vzhled krku a dekoltu Mnoho z nás se snaží udržet si mladistvou a zářivou pleť. Jedním z účinných, ale často přehlížených nástrojů k dosažení tohoto cíle je každodenní lymfatická masáž krku a dekoltu. Zařazení této rutinní péče o sebe do každodenního života ...

Co je reprodukční věk ženy Reprodukční věk je období v životě ženy, v němž je schopná otěhotnět. Začíná v pubertě, v době, kdy ve vaječnících začínají uzrávat vajíčka a dochází k ovulaci. To může být téměř shodné s obdobím první menstruace, avšak první cykly bývají spíše ne...