Aromaterapie pro nejmenší: Co je třeba vědět?

Aromaterapie stejně jako pro dospělé může být užitečná i pro děti, ale vyžaduje zvláštní opatrnost, jejich organismus je citlivější než organismus dospělých. Při správném použití může dětem přinést například zklidnění, lepší spánek nebo zmírnění respiračních obtíží.

Výběr éterických olejů

Některé éterické oleje nejsou pro děti vhodné, protože mohou být příliš silné nebo toxické pro jejich organismus.

Bezpečné oleje pro děti mohou zahrnovat například:

• Levandule, která uklidňuje a pomáhá při spánku
• Heřmánek římský, který zklidňuje organismus a zmírňuje podráždění
• Mandarinka, která působí antistresově a zlepšuje náladu
• Tea tree je bezpečný pro starší děti při nachlazení a jako antiseptikum

AOMU tyčinky vhodné pro nejmenší (nad 6 let)

Tyčinka Happy: pomůže rozdýchat nepříjemné situace, uleví od stresu školákům a školačkám a zvedne náladu při smutné chvíli a uklidní.

Tyčinka Energy: při únavě na závodech nebo během školy je tyčinka ideální způsob, jak dítku zajistit přírodní a efektivní dávku energie kdekoliv a kdykoliv.

Tyčinka Sleep: esenciální oleje v této tyčince pomohou dítěti usnout i na škole v přírodě, daleko od rodičů, zkvalitní spánek i se strašidlem pod postelí nebo po narozeninové oslavě obohacené o coca-colu.

Věk dítěte

Aromaterapii doporučujeme praktikovat s dětmi nad 2 roky, od 6ti let je potom aromaterapie bezpečná s jistými podmínkami.

• 2 až 6 let: Ideální jsou esenciální oleje s nižšími koncentracemi (1 % ředění) a ty, které jsou považovány za bezpečné.
• 6 a více let: Mírně vyšší koncentrace (1-2 %) jsou bezpečné, ale je důležité sledovat individuální reakce dítěte.

Metody aromaterapie

Difuzéry: Difuzování olejů ve vzduchu je obecně považováno za bezpečnější způsob, ale nemělo by být intenzivní a dlouhodobé. Doporučuje se difuzovat éterické oleje pouze 30 minut až hodinu, s následnou přestávkou.

Inhalační tyčinky: AOMU tyčinky Energy, Happy a Sleep jsou ideální pro děti na 6 let, jsou praktické a vhodné i do školy a na kroužky.

Koupel: Před použitím je nutné olej dobře rozmíchat s nosičem, například s mlékem nebo rostlinným olejem, aby se rovnoměrně rozpustil ve vodě. Nikdy nepřidávejte éterické oleje přímo do vody.

Bezpečnost aromaterapie pro děti

Alergické reakce: Před použitím oleje na pokožku je vždy vhodné provést test na malé ploše kůže.

Astma a respirační problémy: Děti s astmatem nebo respiračními potížemi by měly být obzvlášť opatrné při inhalaci éterických olejů, protože mohou vyvolat zhoršení symptomů. 

Kdy se aromaterapii vyhnout

Aromaterapie by měla být u dětí zcela vynechána v případech, kdy je dítě velmi malé (do 3 měsíců), má astma, alergie nebo vážnější respirační problémy, nebo pokud je dítě přecitlivělé na silné vůně.

Aromaterapie může být u dětí velmi prospěšná, pokud je prováděna správně a bezpečně, ale je důležité konzultovat jakékoli použití éterických olejů u dětí s odborníkem na aromaterapii nebo pediatrem. 

Recenze rodičů

⭐⭐⭐⭐⭐Kateřina

Tyčinka sleep pomohla mě a mé dceři s usínáním. V tomhle letním období mám problémy usnout, ale tyčinka sleep mě hezky před spánkem uklidní, zrelaxuje. Dala jsem ji i mé dceři na letní tábor, měla problémy s usínáním mimo domov, od té doby mi již nevolá o půlnoci a já mohu s klidným srdcem spát, že mi dcera spí.

⭐⭐⭐⭐⭐Markéta

Já jsem nyní začala synovi dávat tyčinku do školy.. trochu bojujeme s rozdýcháním některých situací, tak tohle pomáhá.. nejde mi ho přesvědčit aby udělal pár nádechů a výdechů jen tak, ale když má tyčinku, tak to najednou jde :)