Kdy přijde první menstruace po porodu a jak to lze ovlivnit?
Kdy se po porodu vrátí menstruace, často závisí na tom, zda žena kojí, nebo ne. Pokud nekojí, mohou se měsíčky vrátit již za 4-12 týdnů po porodu. Pokud kojí ve dne v noci, může očekávat návrat menstruace později, někdy i více než za rok. Obvykle se cyklus znovu rozběhne za tři až šest měsíců. U každé ženy to ale může být velmi individuální.
Menstruace se kojícím maminkám nedostaví tak rychle kvůli hormonu prolaktinu. Tento hormon je potřebný k produkci mateřského mléka. Potlačuje ale také právě uvolnění reprodukčních hormonů. Nedochází tedy k ovulaci, uvolnění vajíčka k oplození a menstruaci. Otěhotnět je ale vzácně možné i během kojení, a to před první menstruací, když nastává první ovulace.
Jakmile se menstruace vrátí, může být nepravidelná, zejména pokud stále žena kojí. Může dokonce měsíc (i více) vynechat nebo se změnit její délka. Jakmile se však začne zkracovat doba kojení, měla by se menstruace začít vracet do obvyklého režimu.
Jaké další faktory ovlivňují nástup menstruace?
- četnost užívání kojenecké výživy
- jakým způsobem tělo reaguje na hormonální změny
- délka a pravidelnost kojení
Mějte na paměti, že nástup menstruace po porodu je u každé ženy velmi individuální. Poslouchejte a vnímejte své tělo. ❤️
V případě, že máte obavy ohledně své první menstruace po porodu, poraďte se svým ošetřujícím lékařem.
Za článek děkujeme značce doplňků stravy Verra.
Zdroje:
- Periods while breastfeeding | healthdirect. Trusted Health Advice | healthdirect [online]. Dostupné z: https://www.healthdirect.gov.au/breastfeeding-and-periods
- Can You Get Pregnant While You’re Breastfeeding?. What to Expect - The Most Trusted Pregnancy & Parenting Brand [online]. Copyright © [cit. 10.08.2022]. Dostupné z: https://www.whattoexpect.com/getting-pregnant/ovulation/can-you-get-pregnant-while-breastfeeding/
- First Period After Pregnancy: What to Expect. Healthline: Medical information and health advice you can trust. [online]. Copyright © 2005 [cit. 10.08.2022]. Dostupné z: https://www.healthline.com/health/pregnancy/first-period-postpartum#1